Investir dans ses passions
Souvent la consommation de drogue et d’alcool devient un choix de vie parce ...
Nomination au prix d'excellence de l'ACRDQ en partenariat
Une accessibilité et un partenariat renouvelé.
Quiz

Bonjour,

L’objectif de ce questionnaire est de permettre d’évaluer ta motivation actuelle à apporter ou non des changements à ta consommation d’alcool, de drogue ou à tes habitudes de jeu. Pour répondre au questionnaire, tu dois avoir en tête la consommation qui, selon toi, est la plus problématique. Ensuite, il te suffit de répondre aux questions en fonction de celle-ci. Tu n’as qu’à répondre vrai ou faux à chacune d’elles. À la fin, il t'apparaîtra un résultat qui te permettra de savoir à quelle étape du processus de changement tu te situes.

À ce moment, tu auras le choix de nous le faire parvenir ou de le garder confidentiel. Si tu décides de nous le faire parvenir, un intervenant du Havre du Fjord communiquera avec toi dans les plus bref délais. Il te sera ainsi possible d’obtenir un soutien rapidement en lien avec ta situation. De plus, si tu as des questionnements pour tout ce qui concerne ta consommation, nous t’invitons à prendre contact avec nous.

Note bien que le résultat obtenu représentera ta situation en date d’aujourd’hui. En effet, la motivation peut varier d’une journée à l’autre, alors nous t’invitons à compléter ce questionnaire aussi souvent que tu en ressentiras le besoin.

Coche VRAI ou FAUX sur ce que tu penses de ta consommation d'alcool ou de drogue

VRAI FAUX
1 Je n'ai pas de problème
2 Je n'ai rien à changer
3 Ce n'est pas moi qui ai un problème
4 Certaines personnes pensent que j'ai un problème
5 Je n'ai pas de problème qui nécessite un changement
6 Je préfère oublier mes problèmes
7 Je vis avec mes problèmes plutôt que de les changer
8 Même si j'ai des problèmes, ça ne m'apporte pas de conséquence
9 Je préfèrerais juste oublier mes problèmes
10 J'ai peut-être une part de responsabilité dans le problème
11 Je pense que je suis prêt(e) à faire quelque chose
12 Je devrais travailler sur ma consommation
13 J'ai parfois des problèmes en raison de ma consommation
14 Je commence à vivre des désavantages liés à ma consommation
15 Ma consommation me cause souvent des problèmes
16 Je devrais modifier ma consommation
17 Je ne sais pas quoi faire pour réussir à modifier ma consommation
18 Je désire qu'on m'aide à modifier ma consommation
19 Je suis prêt(e) à m'améliorer
20 Je veux diminuer ma consommation
21 J'ai déjà essayé de diminuer ma consommation
22 J'ai déjà essayé d'arrêter de consommer
23 Je veux arrêter de consommer
24 J'accepte de l'aide pour travailler sur mon problème
25 Je risque de recommencer à consommer comme avant
26 Je désire qu'on m'aide
27 Je fais des efforts pour régler mes problèmes
28 J'ai peur de recommencer à consommer de façon problématique
29 Si je recommençais à consommer comme avant, ce serait grave
30 Je veux savoir comment faire pour éviter de recommencer à consommer
31 Je dois régler des choses dans ma vie pour réussir à changer
32 Je veux conserver un mode de vie satisfaisant
33 Cela fait plus de 6 mois que je réussis à maintenir des changements en lien avec ma consommation
34 Je sens que je possède de plus en plus de stratégies pour maintenir les changements que j'ai effectués
35 Je suis conscient que la rechute est toujours possible, mais je me sens de plus
en plus confiant face à celle-ci
36 Je fais face aux situations difficiles dans ma vie sans avoir recours à la consommation
37 J'ai mis en place de nouvelles manières de vivre afin de prévenir les rechutes
38 Je suis capable de prévoir les situations où la rechute est possible
et j'ai developpé des stratégies pour y faire face
39 Je résiste avec succès à l'envie de consommer
40 J'ai confiance en mes habiletés à faire face à la consommation